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火龍果好有益, 大家要食多d

火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，[color=Red]對重金屬中毒具有解毒的功效[/color]。由於工業廢水、廢棄物處理回收未獲重視，以致各種水資源受到了嚴重重金屬污染，除了直接飲用水中毒外，人類攝入食品重金屬含量超標也易中毒。而白蛋白在人體內遇到重金屬離子時，會自動與重金屬離子結合，由排泄系統排除體外，起到解毒的作用。因此，食用含白蛋白豐富的火龍果，可避免重金屬離子的吸收而中毒。白蛋白[color=Red]對胃壁還有保護作用[/color]。而且火龍果花、果、莖中的白蛋白十分優良，穩定性極佳，這些白蛋白的聚合構成了仙人掌黏液的主要成分。

火龍果除了含豐富的白蛋白外，還有一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等蔬果中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高，尤其在紅肉種類的果實中。它具有[color=Red]抗氧化、抗自由基、抗衰老[/color]的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，[color=Red]抑制癡呆症的發生[/color]。同時，火龍果還[color=Red]含有美白皮膚的維生素C以及具有減肥作用、降低血糖和潤腸作用、預防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維[/color]

[color=#009aff]wah~~
咁勁，我都要食多o的先得喇~~~ :15:[/color]

:21:火龍果我吾食架wo

[quote]Originally posted by [i]coolcat[/i] at 2005-12-1 11:49 PM :
:21:火龍果我吾食架wo [/quote]

呵呵~~
你好快就會有癡呆症啦﹗
之後就要叫你癡呆cat﹗:23:

咁要食下啦..

我好鍾意食嫁
不過係咪真係咁有益??

[quote]Originally posted by [i]saman[/i] at 2005-12-23 19:19 :
我好鍾意食嫁
不過係咪真係咁有益?? [/quote]

[color=Orange]火龍果本身都有好多fiber同水份~
就咁當普通水果食都應該幾有益:46:[/color]