jkohara 2005-11-14 19:55
如何處理'訓黎頸'和腳抽筋
>>您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？嚴重一點
>>的，自然是上醫院啦... 這一趟下來起碼要七天時間..
>>幸運一點的，雖然不用上醫
>>院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。現
>>在，恭禧你，收到這個訊息。
>>一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆
>>指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大
>>的修復。如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久
>>未碰面的醫生。
>>** 記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌
>>力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按
>>摩唷!!
>>
>>祝各位健康囉！
>>
>>還有一招非常有效,屢試不爽,
>>***左腳抽筋時高高的舉起右手,
>>***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
>>
>>再提供一個妙方 :
>>***若左腳麻了，用力甩你的右手掌
>>***若右腳麻了，則用力甩你的左手掌
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唔知係咪真係得既呢?:25: 有機會真係要試試~[/color]