mun76my 2008-6-12 20:18
牙痛的簡易止痛法
雖然有人說︰“牙痛不是病，可是真的痛起來要人命！”那種仿若侵入骨髓、挑動神經的痛感，的確讓人不敢領教啊！
用餐過后，牙齒表面或牙縫間殘留了碎渣食物，這時若沒有及時清理的話，唾液和細菌就會開始產生酸和酵素，繼而溶蝕破壞牙齒結構，引起牙痛。
偏好甜食物容易引起蛀牙因為糖分不但會產生酸，更會降低控制骨骼、賀爾蒙的副腎功能運作，所以過度攝取甜類食物，對牙齒和骨骼都會造成很大的損害。
■治療法A
(1)先將蛀牙的縫穴清洗干淨。
(2)將重碳酸鈉塞填于其縫穴，疼痛自然會停止。
(3)輕度牙痛，只需以重碳酸鈉水漱口就可以止痛了。
■治療法B
以拇指按壓耳朵正下方部位，若感覺到輕度牙痛，就馬上停止。張大嘴巴時，可以在耳朵下方發現一凹處。用力按壓此處約一分鐘，然后休息30秒后再按壓。只需于牙痛的那一邊施行即可。
mun76my 2008-6-12 20:20
不洗牙小心牙齒掉光光！
人們愈來愈關注刷牙的重要性，卻對洗牙沒有什么清晰的概念，“只要刷牙就不需要洗牙”是大多數人的觀念。
洗牙就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢，治療牙周病的基本方法之一。透過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周病的症狀，但靠單純洗牙並是不能徹底治癒牙周病。要治好牙周病，還應該在洗牙之后進行進一步的診斷和口腔專業治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純為了好看。
在發達國家，洗牙已成為很普遍的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之后，如果發現有牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。
哪些人群不適合洗牙？
洗牙雖有益于口腔健康，但並不適合所有人，特別是5類人群︰
（1）患有出血性疾病的人群，如血球減少症患者、白血病患者、未控制的2型糖尿病患者等，應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
（2）患有急性傳染病的人群，如急性肝炎患者、結核病患者等，這類人應該等到疾病穩定后，才可到醫院洗牙。一方面是因為他們的病情，再者也是為了避免傳染他人。
（3）口腔局部軟硬組織發炎處于急性期的患者，應該等急性期過后再洗牙，以免發炎透過血液傳播、擴散。
（4）患有牙齦部惡性腫瘤的患者，不宜接受常規洗牙，以避免腫瘤擴散。
（5）患有活動性心絞痛、心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等患者，不宜接受常規洗牙治療。
:lol