mitze 2006-4-3 19:30
四种最能减肥的食物
[color=#007fff] 1.豆类食物中的冷冻豆腐、薏仁、绿豆等在中医的减肥食谱中常被用到，许多人证实有效。
2.高纤维低糖蔬菜如：竹荀、韭菜、冬瓜、芥蓝菜、白菜、黄瓜、高丽菜、菠菜等。
3.水果类中的小蕃茄、柠檬、柚子、蕃石榴等含热量较低。
4.海产类中的海带、海哲皮、海藻等。[/color]
[[i] 本帖最後由 mitze 於 2006-4-3 19:31 編輯 [/i]]
rainyday625 2006-4-4 19:46
海哲皮是什么？？？？
有谁知道？？？